Latest News

    • 16/02/2021
    • 0
    Διαβήτης Κύησης: Πώς πρέπει να τον ρυθμίσετε

    Διαβήτης Κύησης: Πώς πρέπει να τον ρυθμίσετε

    Ο διαβήτης κύησης είναι μια μορφή σακχαρώδη διαβήτη που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε γυναίκες που δεν έχουν προηγούμενο ιστορικό διαβήτη. Η διάγνωση του διαβήτη κύησης γίνεται με την μέτρηση γλυκόζης στο αίμα. Η πρώτη μέτρηση γίνεται στην αρχική επίσκεψη κάθε εγκύου. Εάν αυτή η μέτρηση είναι φυσιολογική, τότε διενεργείται δοκιμασία φόρτισης γλυκόζης

    • 12/06/2020
    • 0
    Οι δέκα καλύτερες συμβουλές για να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος

    Οι δέκα καλύτερες συμβουλές για να διατηρήσουμε ένα υγιές βάρος

    Όλοι γνωρίζουμε πόσο δύσκολο είναι να αλλάξουμε κακές συνήθειες, ειδικά όταν πρόκειται για το φαγητό. Οι δέκα συμβουλές που ακολουθούν προωθούν συνήθειες υγιεινής διατροφής και δραστηριότητας, όπως η τακτική κατανάλωση τροφών, η εναλλαγή σε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και το περπάτημα κάθε μέρα. Ακολουθώντας αυτές τις δέκα συμβουλές θα μπορέσουμε να χάσουμε κιλά